Ljusdals Shotokan Karateklubb JKA
Start LSKK
Aktuell information Gallerier Om karatestilen - Shotokan Om Ljusdals Shotokan Karateklubb

 

 


Kata genomgång Bassai Sho och Meikyo för brun- och svartbälten, lördagen 28/10

Lördagen den 28/10 hade vi ett dubbelpass i kata mellan kl: 13:00 - 16:30.
Genomgång av katorna Bassai Sho samt Meikyo. Vi har sammanlagt 8 karatekas från Gävle, Hudiksvall och Ljusdal som tränade.

 

Instruktör för passen: Sensei Frank Dietrich 4:e dan JKA

 

 

Nästa nybörjarintag sker 4 & 5 februari 2018.

Nybörjarintag sker söndag 4/2 kl: 10:00 för barngruppen (7-12 år)

Måndag den 5/2, kl: 18:00 - 19:00 för tonåringar & vuxna (13 år och uppåt)

Varmt välkomna!

 

 

 

Instruktörslägret i Ljusdal 26-27 augusti 2017!

Helgen 26-27 augusti genomfördes det årliga instruktörslägret i Ljusdal.
Sammanlagt 26 deltagare som instruerades av Sensei Miro Unic 6:e dan JKA.

Ett mycket bra och givande läger som gav alla många goda råd mm som klubbinstruktör.

 


 

Börja träna karate!

Är du intresserad av att börja träna karate?
Karateträning passar alla, oavsett ålder och kön...

Du får en mycket allsidig träning av hela kroppen och övar upp smidighet, balans, styrka och koordination samtidigt som det är roligt! Du lär dig självförsvar.

 

Se denna video om karate, klicka på länken: "Träna karate"

 

Nästa nybörjarintag sker den 10/9 (barngruppen) och 11/9 (tonåringar & vuxna) 2017.

Kontakta oss gärna om du har några frågor!

 

Hälsningar, klubbstyrelsen och instruktörerna

 

 

 

Sensei Björn Grünstein har lämnat denna värld

 

Sensei Björn Grünstein insjuknade i mitten av oktober 2013 och hamnade akut på Huddinge Sjukhus. Han avled senare den 13 november 2013 vid en ålder av 68 år.

Sensei Björn började träna karate 1967 vid 22 års ålder, han började träna stilen Shoto Kai, men gick sedan över till Shotokan stilen 1969 efter att ha tränat för Kato Sensei i London samma år.

Sensei Björn Grünstein har varit mellan Sveriges huvudinstruktör sedan slutet av 70-talet och även landslagscoach i kumite inom JKA. Björn har betytt väldigt mycket för vår och alla andra karateklubbar i mellan Sverige.
Björn graderade till Rokkudan (6:e dan) 2008 och hans eximinatorer var Ueki sensei och Tanaka sensei.

 

Citat av Sensei Björn Grünstein: "Starka grundtekniker är ett måste". Man får aldrig glömma bort att karate i grund och botten är en stridskonst. Teknikerna skall fungera, även om det alltid är individen själv som måste välja hur han eller hon skall utnyttja sina kunskaper. Sensei Björn Grünstein ansåg att Kata träningen är viktig eftersom nybörjaren här lägger grunden för sin strävan efter tekniker och perfektion, därefter utvecklar en ökad kunskap om stil, dess idéer och försvarsprinciper och slutligen når fram till något som kan beskrivas som Karatens poesi: En fullständig frihet inom slutna ramar.

 

Vi minns Sensei Björn med varmt hjärta och saknar honom, han gjorde väldigt mycket för vår karateklubb

Oss, Sensei!

 

 

 

Svenska Karateförbundet

 

Läs mer om Svenska Karateförbundet som är bildat för att stödja och föra fram svensk karate i massmedia och gynna alla karatestilar i Sverige. Länk: Svenska Karateförbundet

 

 

  

Städning i dojon på fredagar efter träningen under jämna veckor!

Vi har kommit överens med Judoklubben att dom städar dojon under helgen på ojämna veckor och

vi städar lokalen på fredagar under jämna veckor. Städningen ska göras direkt efter träningspasset.

Samtliga utrymmen skall städas, dojon, toaletter, omklädningsrum och hall.

Om alla hjälps åt så går städningen snabbt att utföra...


 

/Hälsningar, klubbstyrelsen

 

 

 

 

 

 

Copyright 2008 Ljusdals Shotokan Karateklubb